OS-guldmedaljören Björn Ferry har avslutat sin karriär som skidskytt. Under sin aktiva tid förde han dagboksanteckningar som nu blivit en bok och sträcker sig från slutet av 2011 till den 22 maj 2014. I boken får läsaren ta del av tankar, känslor och upplevelser om träning, kärlek och pengar av elitidrottsmannen, pappan och smygkapitalisten Ferry. Det här är en bok om omgivningens uppoffringar, rädslan för smittor, känslan av tomhet, av att inte vara där för dem man tycker om. Björn är själv uppläsare av boken. Om man älskar Ferry på grund av hans framgångar som idrottare eller hans humor är boken givetvis ett måste...